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亜鉛とは

亜鉛は人体にとっては必須微量元素であり、鉄の次に含有量が多く、人体内の酵素の構造形成、維持に必須となっている元素です。

亜鉛によって形成される酵素は、精子形成や味覚、小児の成長などに幅広く関与しています。

人体内の亜鉛は全て食品から摂取され、人体中では様々な体組織に含まれ、体液中では特に精液に多く含まれています。

亜鉛は必須ミネラルのうちの一つで、人体内において様々な生理的役割を持っています。

【体組織中の亜鉛の役割】

  • 体内の酵素を活性化
  • 細胞分裂、タンパク質の合成の促進
  • 免疫力の向上
  • 体組織や傷創の修復や新陳代謝・活性酸素の消去
  • 活性酸素の消去
  • ホルモンの分泌促進
  • 精子の生成促進

このような役割があることから、最近ではホルモンの分泌や精子の生成を促進させるといった点に注目され、男性のED(勃起不全)改善効果に期待がされています。

一方で、食生活の変化から亜鉛不足に陥る日本人が増え、亜鉛が不足することによって様々な悪影響を起きることが心配されています。

【亜鉛欠乏症の主な症状】

  • 味覚障害
  • 貧血
  • 皮膚炎
  • 免疫機能の低下
  • 甲状腺機能の低下
  • 精子量の減少
  • 精子の生成促進

特に男性機能としては、精力減退や、精子量の減少等の症状がでてきますので、
ED(勃起不全)の自覚症状がある方は、
積極的にサプリメント等による摂取を行うと良いでしょう。

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亜鉛NEWS
  1. 2013/04/02: クラチャイダムの成分を詳しく(亜鉛)